środa, 22 maja 2019

Kulki mocy


kulki czekoladowe wg food pharmacy
Kulki mocy

Kulki mocy to słodycze, po które sięgam bez wyrzutów sumienia. Przygotowuje się je błyskawicznie ale niestety znikają jeszcze szybciej … na zdjęciu widać ostatnie sztuki, które udało mi się uratować do zdjęcia. Przepis z książki food pharmacy.

Składniki potrzebne do przygotowania kulek mocy:
  • 7 daktyli,
  • 200 ml płatków owsianych,
  • 3 łyżki oleju kokosowego tłoczonego na zimno,
  • 2 łyżki surowego kakao (zwykłe też może być),
  • 50 ml wiórków kokosowych  + 100 ml do obtoczenia,
  • szczypta soli,
  • odrobina zimnej kawy
Sposób przygotowania kulak mocy:

Wszystkie składniki umieszczam w kubku blendera i miksuję na jednolitą masę. Odrobina zimniej kawy to tak mniej-więcej pół espesso. Jeśli ktoś woli kulki bez kofeiny można zastąpić ją mlekiem lub wodą. Z masy formuję kulki wielkości włoskiego orzeszka i obtaczam je w wiórkach kokosowych.

Kulki mocy gotowe.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Zmień na listę zakupów

Wersja do wydruku